CMKF– Clube Mealha Karate-Fit é uma associação cultural, recreativa e desportiva
“recém nascida”, fundada a 19 de Outubro de 2016, por um grupo de jovens praticantes de
diversas modalidades inclusive o karate, que decidiram partilhar as suas
experiências com os novos praticantes, dando vida a um conceito inovador ao nível
da actividade física. Trata-se de um treino moderno com o objectivo de potenciar
todas as aptidões físicas e mentais do atleta durante a actividade física, criando um
transfere para o seu quotidiano ou modalidade desportiva.
Os sócios fundadores chegaram á conclusão de que a metodologia do treino
teria que ser moderna, de modo acompanhar a população actual e motivá-la para a
prática desportiva.

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Uma vez que as crianças de hoje em dia, nada ou pouco têm a ver com as
crianças das gerações anteriores, adoptamos por um treino mais didáctico e
pedagógico na óptica da formação infantil.

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O Karaté tem um contributo social abrangente e refere-se em particular a algumas áreas, tais como:

• Educação – os códigos de valores do karaté, a dedicação, a vontade de aperfeiçoamento constante, o respeito pelos outros e pela natureza, são princípios fundamentais para o desenvolvimento pedagógico e social dos indivíduos.

• Formação motora – associada à educação, o karate é um sistema reconhecido de desenvolvimento pedagógico e social dos indivíduos. A formação motora é realizada com o auxílio de exercícios lúdicos, de forma a rentabilizar ao máximo o aproveito do treino, proporcionando um ambiente de prazer e ao mesmo evitando a monotonia na prática da modalidade.   

 

O Homem ao longo da sua evolução desenvolveu grandes capacidades neuro-cognitivas-motoras de acordo com as adversidades a que era exposto no seu quotidiano. Sensivelmente a partir do século XX os seres humanos têm vindo a perder algumas dessas capacidades, derivado às novas tecnologias que têm vindo a substituir os recursos humanos, entre outros motivos. Uma das diferenças é que o ambiente urbano não permite uma evolução motora espontânea e alegre comparando com o meio natural, mas por outro lado a natureza apresenta-nos espaços inadequados e perigos de diversos tipos.

Consequentemente o papel deste método de ensino é proporcionar o desenvolvimento das funções neuro-cognitivas-motoras em ambientes seguros que são estruturados de diversas formas, de modo a que o indivíduo interaja com o ambiente e com os outros.